Препознајте Алцхајмерову болест

•    Представља најчешћи облик деменције, прогресивно обољење које започиње благим губитком памћења и развија се до немогућности вођења и учешћа у разговору и одговарајуће , уобичајене реакције на околину.
•    Захвата делове мозга који су задужени за мишљење, памћење и говор.
•    Може озбиљно утицати на могућност одржавања дневних животних активности.
•    Иако се сазнања о Алцхајмеровој болести сваки дан унапређују, наука још увек нема прави одговор шта је узрок. Први симптоми болести се јављају након 60. године, иако се може десити и у ранијем животном добу ,али ретко. Број оболелих од Алцхајмерове болести прогресивно расте од 65 године и тај се број удвостручава на сваких додатних 5 година живота.

Опширније: Препознајте Алцхајмерову болест

Вакцинација пријатељ и чувар здравља свих генерација

Вакцинација је најмоћнија превентивно здравствена тековина људске цивилизације.Од рођења се по календару вакцинација вец деценијама вакцинишу сви и тако штите себе и друге. Због многих недоумица које су настале током претходних година обратили смо се нашем реномираном епидемиологу Прим др Предрагу Кону из Градског завода за јавно здравље Београд који нам објашњава оно што смо знали, можда и заборавили, али је за све врло значајно.

Ушли смо у јесен самим тим и  до окупљање колектива почев од вртића , преко школа, факултета, радних места , домова за старије итд. Почеле су и гужве по превозу, већа је концентрација људи различитих узраста у затвореном простору. Ово је време када долази до поступне сезонске смене заразних болести. Након летње доминације цревних заразних болести и болести које се преносе преко вектора (убодима комараца, крпеља...) улази се у сезону респираторних инфекција. Наредних 5-6 недеља поступно ће се повећавати број респираторних инфекција код школске деце, али и у предшколским колективима, а затим ће се ове инфекције пренети на родитеље, а најстарији оболевају последњи у овом таласу.

Опширније: Вакцинација пријатељ и чувар здравља свих генерација

Разлози + да се у трећем добу још више вежба

„Старост није место за оне који нису храбри“- рекла је чувена глумица, добитница престижне филмске награде Оскар, Бет Дејвис. Ова фраза је нешто с чиме треба живети, посебно они који старење сагледавају кроз укоченост зглобова, болове, мишићну слабост и све учесталијим посетама лекарима.

Иако се многи морају суочавати са свим овим препрекама, сви треба да раде на јачању физичког здравља и снаге организма. За старије од  60 година ризици од повређивања су много већи, посебно за прелом ручних зглобова и кукова. Суочавање са овим конкретним ризицима нас усмеравају да почнемо, уколико то нисмо радили раније, да играмо на сигурно, како тело успорава свој ритам са годинама. То не значи искључивање из бројних физичких активности. Напротив.

Опширније: Разлози + да се у трећем добу још више вежба

Унапредите своје здравље - свирајте и слушајте класичну музику

О здравственим бенефитима слушања класичне музике и свирања класичног инструмента се у здравственим круговима прича већ дуже време. Свирање клавира, флауте и виолине може директно утицати на ваше опште стање. Погледајте 6 најважнијих разлога због којих би требало да свирате и слушате класичну музику:

1. Нижи крвни притисак

Није тајна да стрес и висок крвни притисак иду руку под руку, што директно утиче на здравље срца. На срећу свирање класичног инструмента као и само слушање класичне музике може помоћи у овим случајевима. Умирујући ефекат овог жанра је већ годинама познат стручној јавности.

Опширније: Унапредите своје здравље - свирајте и слушајте класичну музику