Gradski zavod za javno zdravlje

Права пацијената

Дежурне установе

 Микробиолошке анализе са упутом изабраног лекара

 

stari sladoled

  1. Смањите интезивне активности, пошто физичка активност подиже телесну температуру. Останите у климатизованом, расхлађеном простору на месту које није изложено директним сунчевим зрацима. Посебно обратите пажњу у периоду од 10 до 17 часова.
  2. Будите хидрирани, уносите довољно воде чак и кад не осећате жеђ, а смањите унос кафе и алкохола, пошто они дехидрирају организам. Препоручен је већи унос свежег воћа и поврћа за бољу хидрираност организма.

baka u sneciЛетње време може бити додатни изазов за особе са дијабетесом. Уочено је да су осетљивији на неповољне временске услове као што су летње врућине и повећана влага у ваздуху.

Оптимални ниво гликемије се у таквим временским условима теже одржава, а лакше настаје могућност за развој исцрпљености организма. Стога, како расте спољна температура и ниво влаге у ваздуху, неоходно је пратити гликемију и знаке који указују да Вам организам не реагује уобичајено на временске изазове. Чешћом контролом гликемије можете спречити настанак озбиљнијих последица.

SunceТоплотни удар је изненадни колапс организма, а настаје због, често наглог, прекомерног повишења телесне температуре и немогућности организма да се хлади и температуру одржи у нормалним границама. Настаје услед екстремно високе температуре ваздуха, односно услед појаве топлотног таласа.

Последњих година уочава се тренд пораста температуре у летњем периоду што утиче на здравствено стање становништва.

Правовремено предузете превентивне мере могу смањити број оболелих и умрлих од врућина, што значи да треба бити спреман за ублажавање могућих негативних последица по здравље и правовремено деловати.

 

Драги наши,

Желимо вам да ове празничне дане проведете у миру, здрављу и радости, окружени љубављу најближих.
Ваша мудрост и топлина чине свет лепшим местом – хвала вам на томе.

  • Ви сте овде:  
  • Почетак